ヨガやピラティスを取り入れながら、
体の縮みをとって軽くて疲れにくい体を作りましょう！（全４回）
日 時：令和５年６月７・１４・２１・２８日（水）午後１時３０分 ～
会 場：原村中央公民館 講堂
講 師：スタジオUBU 小林 生さん
申し込み：5/24～5/31に原村中央公民館までお申し込みください。
定員２０名になり次第締め切りとさせていただきます。
身体の作り方 (PDF 685KB)
【身体の作り方講座 (全4回) 】参加者募集！（原村中央公民館講座）
更新日2023年5月24日
