原村中央公民館で6月に行われた講座の様子をご紹介します
ジュニア教室 キックボクシング体験 6月6日(土)
今年度１回目のジュニア教室は『キックボクシング体験』です。
講師は原村出身の宮坂 朗正さんです。
今回は特別に親子での参加も可能としました。
構え方から丁寧に指導してくれます
シャドウボクシングに加え、親子でできるシャドウボクシングも紹介していただきました。
親子で楽しみながら体を動かせますね！
ピンと張ったゴムのところに一列に並び、ゲーム形式で避ける動作を学びました。
実際にスパーリングでミットにパンチやキックを打ち込むととてもいい音がしました。
とてもいい汗をかきました！
山歩き講座 光城山（安曇野市） 6月9日(火)
『第3回 山歩き講座 光城山』が行われました。
原村の山歩き講座で光城山に登るのは今回が初めてです。
講師は公認スポーツ指導者で山岳指導者、信州登山案内人の石川 高明さん。
サブガイドは地域おこし協力隊の秋山 道之輔さん。
今回は900m台の山で、地元の方は毎日の散歩で登る方もいるそうです。
出発前はキチンと準備体操。
登山初心者の皆様も是非ご参加いただきたい講座です。
生憎の曇り空ですが、暑くなく、ちょうどいい気温でした。
うっそうとした登山道に見えますが、春は桜の下を歩いて登るよう整備されています。
石川さんからは安曇野を見渡しながら。わさび栽培の歴史のお話を伺いました。
山頂では休憩所があり、そこでお昼休憩。
絶景を眺めながらの食事は登山の醍醐味です。
昼休憩で元気を回復したら下山です。
会話をしながら歩ける、楽しい登山となりました。
次回はここ数年、悪天候で中止が続いている『小富士』を目指します。
悲願の小富士登山！開催できることを願います！
生涯学習アカデミー はらむら塾
第2回 講演『八ヶ岳山麓の豊かな緑を感じて』～ハマラノーエンの仲間たち、農業体験と観光と森カフェ～
6月25日(木)
概ね60歳以上を対象とした『生涯学習アカデミー はらむら塾』
今回は大ヒットとうもろこしを世に送り出したハマラノーエンの農園長 折井 祐介 氏による講演です。
とうもろこしについて、TVの全国ネットでも語ったことがある折井さん。
楽しい講話で受講者も聞き入っていました。
ハマラノーエンの新たな挑戦についてもお話しいただきました。
笑顔と情熱あふれる講座となりました。
講座は動画も公開しています！ぜひご覧ください。
講座動画『八ヶ岳山麓の豊かな緑を感じて』
成人向け講座 身体の作り方講座 6月13日、20日、30日、7月7日
毎年人気の『身体の作り方講座』が開催されました。
講師はStudio UBUの小林 生（こばやし うぶ）先生です。
穏やかな話し方で丁寧に解説をしてくださいます。
１回目の講座では参加者一人一人の立ち方を見て、その人の体の使い方の癖を教えてくださいました。
「良いか悪いか」ではなく「どう向き合っていくか」を一緒に考えます。
立ち方を見るだけではなく、実践の時にも個々の様子を見て、手を添えてくださいます。
動画で講座の様子をご覧いただけます
特に第1回目は短めですので、「少し興味がある」という方でも取り組みやすいです。
ぜひ動画を見ながら挑戦してください。
講座に関する大切なお知らせ
渓谷歩き講座② 河童橋、大正池は諸般の事情により日程が変更になりました
令和8年10月20(火) → 令和8年10月19日(月)
予定されていた皆様にはご迷惑をおかけし、誠に申し訳ございません
何卒ご理解くださいますようお願い申し上げます。
これからの予定
7月
山歩き講座④ 小富士と富士山グランドキャニオン 7月6日(月)
成人向け講座 身体の作り方講座 7月7日(火) ※４回目
はらむら塾③ 講演『その地域には、その地域の坂本養川がいる』 7月16日(木)
放課後子ども教室 ダンス講座 Fithop（フィットホップ） 7月22日(水) ※中学生も参加可能です
渓谷歩き① 戸隠神社 奥社・鏡池 7月23日(木)
小学生向け
夏休みイベント 魚のつかみ取り大会 7月25日(土)
子ども映画会 7月30日(木) ※会場が原村中央公民館に変更になりました
ジュニア教室 寺子屋坐禅体験・ブレスレットづくり ７月28日(火)
ジュースを知ろう！ ７月29日(水)
8月
ジュニア教室 楽しい工作教室 鏡の不思議 ～万華鏡を作ろう～ 8月3日(月)
はらむら塾④ 講演『アートを生きる力に』 8月20日(木)
山歩き講座⑤ 小遠見山（白馬村） 8月25日(火)
参加者の募集などは有線放送やホームページにてご案内いたします。
※予定が変更になる可能性がございます。ご了承ください
