令和8年度　国保保健事業タグフィットネス運動講座　参加者募集について

昨年度に引き続き、松商サポートを講師に迎え、運動促進プログラム「タグフィットネス」を実施します。
体力づくり、減量、健康の維持・増進を目指す方におすすめです。

今年度は７月から開始します。
参加者を随時募集していますので、興味のある方はぜひご参加ください。
途中からの参加も可能です。

▶開催概要

■ タグフィットネスとは
仲間と一緒に励まし合いながら、楽しく続けるグループ運動プログラムです。
運動の継続や健康づくりにつながります。

■ 対象
次の条件をすべて満たす方が対象です。
1. 原村国民健康保険加入者
2. 基礎疾患がなく、運動に支障のない健康状態であること
3. ７５歳未満であること

■ 参加費
無料

■ 開催場所
地域福祉センター　多目的ホール
※お車でお越しの際は中央公民館駐車場に駐車してください

■持ち物・服装
 ● 運動の出来る服装
 ● 水分補給用の飲み物
 ● タオル
 ● ヨガマット（必要な方）

■開催日時

※栄養講座はどなたでもご参加いただけます。

■申込方法