筋肉の偏りを整え、健康を目指しませんか？

原村生涯学習課 生涯学習係では【ゆがみ直し整体体操】を開催します。

無くて七癖、気づかぬうちに生まれる筋肉の偏り。
その偏りを運動によってコントロールし、からだのゆがみを整えます。
講師は高田　結 先生です。
 

開催概要

■日時
　2026年 10月2日(金)　10：00 ～11：30（予定）

■会場
　原村中央公民館　講堂

■内容
　筋肉の偏りを整える体操
 
■対象
　村内にお住まいの方 または お勤めの方

■定員
　25名 程度（申込先着順）

■参加費
　なし
 

■持ち物・服装
 ● ヨガマット（または 大きめのバスタオル）
 ● 汗拭きタオル
 ● 飲み物
 

■申込・お問い合わせ

■注意事項
 ● 都合により、日程や内容は変更になる場合があります

ゆがみ直し整体体操チラシ (PDF 514KB)